ବନ୍ଧୁଗଣ ନମସ୍କାର, ବନ୍ଧୁଗଣ ଆଜି ଆମେ ଆପଣ ମାନଙ୍କୁ ସକାଳ ସମୟ ରେ ଶୀଘ୍ର ଉଠିବାର ଫାଇଦା ଏବଂ ରାତ୍ରି ରେ ବିଳମ୍ବ ରେ ଶୋଇବା ଦ୍ବାରା କଣ ହୋଇଥାଏ ସେହି ସମ୍ବନ୍ଧରେ କହିବୁ । ବନ୍ଧୁଗଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟ ରେ ପ୍ରାୟତଃ ବ୍ୟକ୍ତି ଦିନକୁ ଦିନ ଅଳସୁଆ ହେବାରେ ଲାଗିଛନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଶାସ୍ତ୍ର ତଥା ପୁସ୍ତକ ଏବଂ ନିଜ ପୂର୍ବଜ ମାନଙ୍କ ଠାରୁ ଆପଣ ମାନେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଶୁଣିଥିବେ ଯେ, ରାତ୍ରିରେ ଶୀଘ୍ର ଶୋଇବା ଉଚିତ ଏବଂ ସକାଳୁ ଶୀଘ୍ର ଉଠିବା ଉଚିତ । କିନ୍ତୁ ବନ୍ଧୁଗଣ ବିଜ୍ଞାନ କିଛି ଅଲଗା ହିଁ କହିଥାଏ ।
ବିଜ୍ଞାନ ମତରେ ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତି ମାନେ ରାତ୍ରି ରେ ବିଳମ୍ବ ରେ ଶୋଇଥାନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ବୌଦ୍ଧିକ କ୍ଷମତା ଶୀଘ୍ର ଶୋଇଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ । ତେବେ ବନ୍ଧୁଗଣ ଆପଣ ଏହି ଦୁଇଟି କଥା ଶୁଣି ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଦ୍ୱନ୍ଦ ର ଶିକାର ହେଉଥିବେ । ତେବେ ବନ୍ଧୁଗଣ ଆମେ ଆପଣଂକୁ ଏହି ଦୁଇଟି ବିଷୟ ସମ୍ବନ୍ଧରେ କହିବୁ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଏହି ସମ୍ବନ୍ଧରେ ବିସ୍ତାର ରୂପରେ ଜାଣିବା ।
୧. ବନ୍ଧୁଗଣ ପ୍ରଥମେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତି ମାନେ ସକାଳ ସମୟରେ ଶୀଘ୍ର ଉଠିଥାନ୍ତି । ବନ୍ଧୁଗଣ ପୁସ୍ତକ ଅନୁସାରେ ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତି ସକାଳ ସମୟରେ ଶୀଘ୍ର ଉଠିଥାନ୍ତି ସେହି ବ୍ୟକ୍ତି ମାନେ ସୁସ୍ଥ ଏବଂ ସମୃଦ୍ଧ ରୁହନ୍ତି । ସକାଳ ସମୟରେ ଶୀଘ୍ର ଉଠୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ସୂର୍ଯ୍ୟ ଙ୍କ କିରଣ ରେ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଥାନ୍ତି ସେମାନଙ୍କ ଦିନର ଆରମ୍ଭ ଶୀଘ୍ର ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ସେମାନେ ଫୁର୍ତ୍ତି ହୋଇଥାନ୍ତି । ଶୀଘ୍ର ଉଠୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଙ୍କ ଶରୀର ସର୍ବଦା ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କୌଣସି କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାର ଇଚ୍ଛା ଶକ୍ତି ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ ।
ସେମାନେ ଶୀଘ୍ର ଉଠୁଥିବା କାରଣରୁ ତାଙ୍କ ମସ୍ତିଷ୍କ ଅଧିକ କାମ କରିଥାଏ ଏବଂ ସେମାନେ ସମସ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟ କୁ ନିଜ ବୁଦ୍ଧି ବଳରେ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିଥାନ୍ତି । ସକାଳ ସମୟରେ ଶୀଘ୍ର ଉଠିବା ଦ୍ବାରା ବ୍ୟକ୍ତି ପ୍ରାୟ ସମୟ ଆକ୍ଟିଭ ରହିଥାନ୍ତି । ବନ୍ଧୁଗଣ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁସାରେ ଭୋର ୪ଟା ରୁ ୫ଟା ମଧ୍ୟର ବ୍ରମହ ମୁହୂର୍ତ୍ତ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଏହି ସମୟରେ ଉଠିବା ଦ୍ଵାରା ବ୍ୟକ୍ତି ସମସ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟ କୁ ନିଜ ଇଚ୍ଛା ଶକ୍ତି ଅନୁସାରେ ସମସ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟ କୁ ପୂର୍ଣ କରିଥାନ୍ତି । ତେବେ ବନ୍ଧୁଗଣ ସଂକ୍ଷେପରେ କହିବାକୁ ଗଲେ ସକାଳୁ ଶୀଘ୍ର ଉଠିବା ଦ୍ବାରା ଅନେକ ଲାଭ ପ୍ରାପ୍ତ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଏହା କୌଣସି ଦୃଷ୍ଟି ରୁ ମନ୍ଦ ନୁହେଁ ।
୨. ବନ୍ଧୁଗଣ ବର୍ତ୍ତମାନ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ବୈଜ୍ଞାନିକ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ଅନୁସାରେ ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତି ରାତ୍ରି ରେ ବିଳମ୍ବ ରେ ଶୋଇଥାଏ ସେମାନଙ୍କ ବୌଦ୍ଧିକ କ୍ଷମତା ସମ୍ବନ୍ଧରେ । ବନ୍ଧୁଗଣ ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତି ରାତିରେ ବିଳମ୍ବ ରେ ଶୋଇଥାଏ ସେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସକାଳେ ବିଳମ୍ବ ରେ ଉଠିଥାଏ ଏବଂ ବିଳମ୍ବ ରେ ଉଠିବା ଦ୍ଵାରା ସେହି ଵ୍ୟକ୍ତି ର ସମସ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟ ବିଳମ୍ବ ରେ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ଏହା ଦ୍ବାରା ସେ ସମାଜ ସହିତ ଜଡ଼ିତ ହୋଇପାରେ ନାହିଁ ଏବଂ କୌଣସି କାର୍ଯ୍ୟ କୁ ପୂର୍ଣ କରି ପାରେ ନାହିଁ ।
ଯେଉଁ ବ୍ୟକ୍ତି ଭାବିଥାଏ ଯେ, ସେ ବିଳମ୍ବ ରେ ଶୋଇ ଶୀଘ୍ର ଉଠିଯିବ ତାହା ମାତ୍ର ୨ ବା ୩ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ କିନ୍ତୁ ଏପରି ବେଶୀ ଦିନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟକ୍ତି ର ମସ୍ତିଷ୍କ କାମ କରିନଥାଏ ଏବଂ ସେ ନିଜର ମାନସିକ କ୍ଷମତା ହରାଇଥାଏ । ରାତ୍ରି ରେ ବିଳମ୍ବ ରେ ଶୋଇ ସକାଳେ ଶୀଘ୍ର ଉଠିବା ବ୍ୟକ୍ତି ଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଶାରୀରିକ ଅସୁସ୍ଥତା ମଧ୍ୟ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ । ତେବେ ବନ୍ଧୁଗଣ ସଂକ୍ଷେପରେ କହିବାକୁ ଗଲେ ରାତିରେ ବିଳମ୍ବ ରେ ଶୋଇବା ଏବଂ ସକାଳେ ବିଳମ୍ବ ରେ ଉଠିବା ସମସ୍ତ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ରୁ ମନ୍ଦ ଅଟେ ।
ଆଶାକରୁଛୁ ଆମର ଏହି ଲେଖାଟି ନିଶ୍ଚୟ ଆପଣଙ୍କ କାମରେ ଆସିବ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ଭଲ ଲାଗିଲା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ସେୟାର କରନ୍ତୁ । ଆମ ସହିତ ଯୋଡି ହେବା ପାଇଁ ଆମ ପେଜ କୁ ଲାଇକ କରନ୍ତୁ ।