ଶୀତଦିନରେ ସବୁଜ ପନିପରିବା ପ୍ରଚୁର ମାତ୍ରାରେ ବାହାରି ଥାଏ । ଏହି ସମୟରେ ବଥୁୱା, ପାଳଙ୍ଗ ଶାଗ ସୋରିଷ ଏବଂ ସୋୟା-ମେଥୀ ଇତ୍ୟାଦି ଲୋକମାନେ ଅଧିକ ଖାଇଥାନ୍ତି କିନ୍ତୁ ଗୋଟିଏ ଜିନିଷ କମନ ହୋଇଥାଏ ଯାହାକୁ ଗରମ, ବର୍ଷା ଏବଂ ଶୀତଦିନରେ ସବୁବେଳ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ । ତାହା ହେଉଛି ସବୁଜ ଧନିଆ ପତ୍ର । ଧନିଆ ପତ୍ରକୁ ଖାଦ୍ୟ ଉପରେ ସଜାଇବା ପାଇଁ ଏବଂ ଖାଇବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ । ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଶୀତଦିନରେ ଯଦି ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ହେଉଛି ତେବେ ଆପଣ ସବୁଜ ଧନିଆ ପତ୍ର ଖାଆନ୍ତୁ ।
ଏହାକୁ ଶୀତଦିନରେ ଏଥିପାଇଁ ଖାଆନ୍ତି କାରଣ ଏହା ଶୀତଦିନରେ ବହୁତ ସତେଜ ଓ ଶସ୍ତା ହୋଇ ଥାଏ ।
ଶୀତଦିନରେ ହେଉଥିବା ରୋଗଗୁଡିକ ଠାରୁ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ସବୁଦିନ ଖାଆନ୍ତୁ ସବୁଜ ଧନିଆ ପତ୍ର
୧. ଧନିଆ ପତ୍ରରେ ବହୁତ ବେଶୀ ଭିଟାମିନ A ଏବଂ C ମିଳିଥାଏ । ଯାହା ଶରୀରରେ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ କ୍ଷମତାକୁ ବଢାଇବାରେ ସାହାର୍ଯ୍ୟ କରି ଥାଏ ।
୨. ଶୀତଦିନରେ ବହୁତ ଲୋକମାନଙ୍କୁ ଭୋକ ବେଶି ଜଲ୍ଦି ଲାଗି ଥାଏ । ଏମିତିରେ ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧିତ ସମସ୍ୟା ଯେମିତି ଗ୍ଯାସ, ଦସ୍ତ, ଏସିଡିଟି ହେବା ସାଧାରଣ କଥା ଅଟେ । ସେଥିପାଇଁ ଧନିଆ ପତ୍ର ସବୁଦିନ ସେବନ କରିବା ଉଚିତ ।
୩. ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ୟୁରିନରେ ବ୍ୟଥା କିମ୍ବା ୟୁରିନ ସମ୍ବନ୍ଧିତ କିଛି ଅସୁବିଧା ହୋଇଥାଏ ତେବେ ଆପଣ ସବୁଦିନ ଧନିଆ ପତ୍ରର ସେବନ କରନ୍ତୁ ।
୪. ଧନିଆ ପତ୍ରରେ ଭିଟାମିନର ମାତ୍ର ଭରପୁର ଥାଏ । ଏହା ଗଣ୍ଠିର ରୋଗ ପାଇଁ ବହୁତ ବେଶୀ ଲାଭ ଦାୟକ ଅଟେ ।
୫. ଧନିଆ ପତ୍ରକୁ ଯେ କୌଣସି ରୂପରେ ଖାଇଲେ ବି ଏହା ଡାୟବିଟିଜ ପାଇଁ ଉପକାରିତା ହୋଇ ଥାଏ । ଏହା ରକ୍ତରେ ଇନସୁଲିନର ମାତ୍ରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ କରି ଥାଏ ।
୬. ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକମାନଙ୍କର ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଏ ସେଥିପାଇଁ ଆପଣ ଅଅଁଳା ସହିତ ଧନିଆର ଉପଯୋଗ କରନ୍ତୁ । ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାର କିଛି ଦିନ ପରେ ହିଁ ଆପଣଙ୍କର ଏହି ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇ ଯିବ ।
୭. ଧନିଆ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ମୁହଁର ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ଦୂର ହୋଇ ଯାଇଥାଏ ।
୮. ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଶୀତଦିନରେ ରକ୍ତର ସମସ୍ୟା ଅଛି ତେବେ ଆପଣ ଧନିଆ ପତ୍ର ନିଶ୍ଚିତ ଖାଆନ୍ତୁ । ଧନିଆ ସମ୍ବଧିତ ଆମର ଏହି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ ଟି ଆପଣଙ୍କୁ କେମିତି ଲାଗିଲା କମେଣ୍ଟ ରେ ଜଣାନ୍ତୁ । ଶେୟାର କରନ୍ତୁ ସମସ୍ତଙ୍କ ସହିତ । ଏମିତି ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଟିପ୍ସ ପାଇଁ ଆମ ପେଜକୁ ଲାଇକ କରିବାକୁ ଭୁଲିବେନି ।