କହିବାକୁ ଗଲେ ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଏମିତି କିଛି ରୋଗ ବାହାରି ଯାଇଛି ଯାହା ସମସ୍ତଙ୍କ ଘରେ ଘରେ କୌଣସି ନା କୌଣସି ସଦସ୍ୟକୁ ନିଶ୍ଚିତ ହୋଇଥିବ । ସେହି ସମସ୍ତ ରୋଗ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ସୁଗାର । ଯାହାକି ସମସ୍ତଙ୍କ ଘରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ । ପ୍ରାୟତଃ ପ୍ରତି ୧୦ ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ୫ ଜଣଙ୍କୁ ସୁଗାରର ରୋଗ ହୋଇଥାଏ । ଏମିତିରେ ଏହାର ସବୁଠୁ ବଡ କାରଣ ମନୁଷ୍ୟର ଚେଞ୍ଜ ହେଉଥିବା ଦିନଚର୍ଯ୍ୟା ଅଟେ ।
ଏହା ଛଡା ଆଜିକାଲିର ଖାଦ୍ୟ ସାମଗ୍ରୀରେ ଏତେ ପରିମାଣରେ ମିଶ୍ରିତ ହେଉଛି କି ଏଥିରୁ ବଞ୍ଚିବା କଷ୍ଟ ହୋଇ ଯାଇଛି । ସେଥିପାଇଁ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଏମିତି ଉପାୟ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ । ଯାହା ବିଷୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ନିଶ୍ଚିତ ଜଣାଇବା ଉଚିତ । ଯଦି ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯିବାକୁ ଚାହୁଁ ନାହାନ୍ତି ତେବେ ଏହି ଉପାୟକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ।
କହିଦେଉଛୁ କି ଏହି ଉପାୟକୁ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ସୁଗାରର ସମସ୍ୟା ପ୍ରାୟତଃ ଶେଷ ହୋଇଯିବ । ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ସବୁ ସୁଗାର ରୋଗୀ ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଟଙ୍କା ଖର୍ଚ କରି ଦେଉଛନ୍ତି । ପୁରୁଷ ହେଉ କିମ୍ବା ମହିଳା ଏହି ରୋଗ ସମସ୍ତଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ମିଳିଥାଏ । ତେବେ ଚାଲନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସେହି ଉପାୟ ବିଷୟରେ ।
ଏହି ଉପାୟକୁ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରଥମେ ୨୫୦ ଗ୍ରାମ ଇନ୍ଦ୍ରଜୌ କଡ଼ୱା, ୨୫୦ ଗ୍ରାମ ବାଦାମ, ୨୫୦ ଗ୍ରାମ ଭଜା ବୁଟ ଇତ୍ୟାଦି ସାମଗ୍ରୀ ଦରକାର । ଏଠି ଗୋଟିଏ କଥାର ଧ୍ୟାନ ରଖନ୍ତୁ କି ଆପଣଙ୍କୁ ଇନ୍ଦ୍ରଜୌ ତଲ୍ଖ ଅର୍ଥାତ କଡ଼ୱା ହିଁ ନେବାର ଅଛି । ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ବିଷୟରେ ଜଣା ନାହିଁ ତେବେ ଆପଣ କୌଣସି ବି ଦୋକାନକୁ ଯାଇ ଏହା ବିଷୟରେ ପଚାରି ପାରିବେ । ଏହା ଛଡା ଭଜା ବୁଟରେ ଏହି କଥାର ଧ୍ୟାନ ରଖିବେ କି ଚୋପା ଲଗା ବୁଟ ହିଁ ନେବେ ।
କହିଦେଉଛୁ କି ଏହି ଉପାୟରେ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ସେବନ କରିବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ସୁଗାର ଲେବୁଲ କମ ହୋଇଯାଏ । ସେଥିପାଇଁ ଯେତିକି ମାତ୍ରାରେ କୁହା ଯାଇଛି କେବଳ ସେତିକି ମାତ୍ରାରେ ହିଁ ଏହାକୁ ନିଅନ୍ତୁ । ବର୍ତମାନ ଏହି ତିନୋଟି ଜିନିଷକୁ ଅଲଗା ଅଲଗା ଗୁଣ୍ଡ କରି ଦିଅନ୍ତୁ ଅର୍ଥାତ ଏହାର ପାଉଡର କରି ନିଅନ୍ତୁ ଓ ପୁଣି ଏହାକୁ କାଚର ଏକ ଜାରରେ ରଖି ଦିଅନ୍ତୁ ।
ଭୋଜନ କରିବା ପରେ ଏକ ଚାମଚ ଏହି ପାଉଡରକୁ କେବଳ ପାଣି ସହିତ ସେବନ କରନ୍ତୁ । ଏହା ଦ୍ଵାରା ଏହି ରୋଗ ଧୀରେ ଧୀରେ କମ ହୋଇଯିବ । ଏହା ସହିତ ଆପଣଙ୍କୁ କହିଦେଉଛୁ କି ଏହି ଉପାୟ ସେହି ଲୋକମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭକାରୀ ଅଟେ, ଯେଉଁମାନେ ଇନ୍ସୁଲିନ ନେଉ ନ ଥିବେ । ଅର୍ଥାତ ଏହି ସମୟରେ ଯଦି ଆପଣ ଇନ୍ସୁଲିନ ନେଉଛନ୍ତି, ତେବେ କୃପା କରି ଏହି ଉପାୟକୁ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ।
ଯଦି ଆପଣ ଇନ୍ସୁଲିନ ଲଗାଉ ନାହାନ୍ତି, ତେବେ ଏହାର ବ୍ୟବହାର କରି ପାରିବେ । କହିବାକୁ ଗଲେ ଆଜି କାଲି ସବୁ ବୟସର ଲୋକମାନଙ୍କୁ ସୁଗାର ଅଛି, ଏମିତିରେ ଆପଣମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଏହି ଚମତ୍କାରୀ ଉପାୟ ସରଳ ଓ ଶସ୍ତା ଉପାୟ ଅଟେ । ଆଶାକରୁଛୁ ଆମର ଏହି ଟିପ୍ସ ନିଶ୍ଚୟ ଆପଣଙ୍କ କାମରେ ଆସିବ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ଏହା ଭଲ ଲାଗିଲା ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ସେୟାର କରନ୍ତୁ । ଆମ ସହିତ ଯୋଡି ହେବା ପାଇଁ ଆମ ପେଜ କୁ ଲାଇକ କରନ୍ତୁ ।