ଦୈନିକ ଅଦା ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ଵାରା ମିଳିଥାଏ ଏହି ସବୁ ଉପକାର।
ସକାଳୁ ସକାଳୁ ଗୋଟେ କପ ଅଦା ଚା ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ପୁରା ଦିନ ତମାମ ଆରାମ ଲାଗିଥାଏ। ଶରୀରରେ ଥଣ୍ଡା ଜର ପରି ସମସ୍ୟା ଥାଉ କି ଖାସି ଖାସି ଗଳା ଦରଜ ହେଇଯାଇଥାଉ ସବୁ ପାଁଇ ଏହା ଏକ ଔଷଧ୍ୟ ସଦୃଶ କାମକରେ।
ଓଜନ କମ କରେ
ପ୍ରତିଦିନ ଅଦା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ମଧ ଆମ ଶରୀରର ଓଜନ ହ୍ରାସ ପାଏ। ଯାହା ଫଳରେ କି ଆମେ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନ ବଛିଥାଉ।
ଚର୍ବି କମାଇଥାଏ
ପ୍ରତିଦିନ ଗୋଟେ ଛୋଟ ଅଦା ଖାଇଲେ ମଧ୍ୟ ଆମ ଶରୀରର ଚର୍ବି କମିଥାଏ ଓ ଖାଲି ସେତିକି ନୁହେଁ ହୃଦ ଘାତ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ରୁ ମଧ୍ୟ ଆରାମ ମିଳିଥାଏ।
ମୁଖ ବ୍ରଣ ଜନିତ ସମସ୍ୟା
ଅଦାରେ ଆଣ୍ଟି ସେପ୍ଟିକ ଔଷଧ୍ୟ ଗୁଣ ଥିବାରୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ମୁଖ ବ୍ରଣ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଦୂର କରେ।
ଦାନ୍ତ ଗୁଡିକ ମଜବୁତ କରେ
ଅଦାରେ ଫସଫରସ ମାତ୍ରା ଥିବାରୁ ଆମ ଦାନ୍ତ ଗୁଡିକ ମଜବୁତ ହେଇଥାଏ ଓ ଅନ୍ୟାନ ଦାନ୍ତ ଜନିତ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରେ।
ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ଜନିତ ସମସ୍ୟା
ପ୍ରତିଦିନ ଅଦା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ଆମ ଶରୀରର ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ଜନିତ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ଦୂର ହେଇଥାଏ।
ଏହିପରି ଅଦାରେ ରହିଛି ଅନେକ ଔଷଧ୍ୟ ଗୁଣମାନ ତେଣୁ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଦ୍ୟରେ ଅଦାର ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆମ ଶରୀର ପାଁଇ ଲାଭ ଦାୟକ ହେଇଥାଏ।